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物理治療師觀點跨入運動體系

部落格全站分類：醫療保健

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  • 1月 18 週三 201709:46

  • 股四頭肌拉傷

quadriceps_yoga_anatomy.png
股四頭肌腱炎(最常見股直肌)
跑球，跑步及跳躍都對股直肌造成壓力
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Galen 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(519)

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  • 8月 04 週四 201616:21

  • 提肩胛肌功能損傷與激痛點檢查

levator scapular.jpg
提肩胛肌在斜方肌與胸鎖乳突肌的深層,控制肩胛骨提起和下降
如果因為長期姿勢不良或固定同一姿勢太久
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Galen 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(6,647)

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  • 12月 08 週二 201518:50

  • 梨狀肌症候群

piriformis-muscle2ndfavorite6.jpg
起因:
梨狀肌過度收縮或張力變強，通常是坐姿過久，像是開車人員或文案人員，或是薦髂功能不全
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Galen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(852)

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  • 11月 02 週一 201510:44

  • 背痛,腳麻, 你椎間盤突出了嗎(二)理學檢查

Scan0035-crop.jpg
基本的理學檢查有時候就能知道是否為椎間盤突出
-
建議由專業人員測試評估檢查如:物理治療師 醫師
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Galen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(390)

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  • 10月 28 週三 201515:23

  • 背痛,腳麻, 你椎間盤突出了嗎(一)

Scan0020-crop.jpg
 大部分的椎間盤突出所造成的疼痛，與凸出往脊髓或是脊神經根後方外側或是後方位移有關。
椎間盤突出壓迫到神經的組織，可能會出現局部疼痛、傳導痛、輻射痛、麻感。疼痛可能會往下傳到臀部或是下肢。
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Galen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(213)

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  • 10月 24 週六 201520:13

  • 你的骨盆歪了嗎-骨盆前傾(一)知多少

Scan0015-crop.jpg
骨盆前傾就是指骨盆往前旋轉
骨盆往前旋轉自然就會造成腰往後伸直
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Galen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(695)

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  • 5月 30 週五 201415:45

  • 腳踝旋前足

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腳踝是距骨與脛骨及腓骨的關節聯合，所指小腿-腓骨關節
身體重量從股骨經過脛骨及腓骨傳到距骨接這送到跟骨，也就是與地面的主要接觸點。
腳踝的正中位置，脛骨、距骨及跟骨會呈現垂直排列
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Galen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(658)

  • 個人分類：足部問題與鞋墊製作
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Galen
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